Aulas de Pilates online com foco em saúde, postura e qualidade de vida. Atendimento para iniciantes, alunos avançados e também instrutores que buscam aperfeiçoamento no Pilates Clássico. Com mais de 14 anos de experiência, ofereço aulas personalizadas para pessoas que buscam: • Melhora de dores na coluna; • Fortalecimento muscular; • Prevenção de lesões; • Melhora da postura e mobilidade. Sou coordenadora do Studio Active Pilates e docente na formação de instrutores pela Active Pilates Cursos. Possuo formação em RPG e Método Busquet, com abordagem completa e integrada do corpo. Entre em contato para mais informações e acompanhamento personalizado.